为充分发挥心理健康教育功能，加强我校同学坚定战胜困难、战胜疫情的信心，(5·25大学生心理健康月)，心理健康中心将采用线上加线下的形式为大家带来丰富多彩的活动。

二、活动主办
学生处（心理发展指导中心）

 
四、内容形式及安排

活动一：线上心理讲座(抗击疫情和复学心理调整)

【目的】
介绍疫情期间常见的心理问题及心理困扰。探讨复学后如何尽快适应学校生活的方法及技巧。
【对象】
忧虑自身及他人心理健康状况的师生、有就医和服药需求的学生、关注学生心理动态的辅导员及专任教师。
【形式】手机扫描二维码进入直播间。

【时间】
2020年5月26日19:30-20:30
【主讲人】
黄恺、闵宝权
【主持人】 
心理中心陈老师

【时间】
2020年5月26日20:30-21:30
【主讲人】
黄恺、闵宝权
【主持人】 
心理中心陈老师

活动三：
心理剧原创剧本大赛
【目的】
在疫情特殊时期开展线上心理剧原创剧本(心灵成长·抗疫同行)比赛，推动新时代大学生的心理健康服务工作深入发展，以及大学生心理健康教育形式的多样化。
【作品要求】
1. 内容要求：心理剧原创剧本题材可以是抗击疫情期间相关内容，也可以是大学生实际校园生活中遇到的情景，突出大学生心理特点。选材力求新颖，富有创意，具有心理学色彩和启迪价值，贴近大学生活实际。剧本要求原创，杜绝抄袭。注：剧本最后需备注学院、专业、年级、姓名、联系方式，否则将视为无效作品。
2. 每个学院至少推荐2个心理剧原创剧本。
3. 组队要求：可个人完成也可组队参赛。
4. 题目自拟，字数不限。
【报送说明】
1. 本次活动截止日期为6月15日
2. 各分院以学院为单位将剧本和推荐表电子版在6月15日前发送至邮箱2470152652#qq.com，邮件命名为(作品名称➕学院)。
【奖项设置】
本次比赛设：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖4名，将颁发奖状和奖品。
注：获奖作品将有机会拍成心理剧参加省级比赛

活动四：
(心灵触动·感动与我)
便利贴活动
【活动主题】(心灵触动·感动与我)
【参加对象】我校全体在校学生
【活动时间安排】时间：2020年5月18日至6月8日，由各班心理委员将写好的便利贴收集，于6月9日至10日报送至心理发展指导中心（图书馆6楼608室）。
【内容形式及相关说明】
1. 内容：疫情中、复课中让你最感动的一个人、或者一件事、或者一句话、或者一部电影等等在便利贴上写下来，并简单描述让你感动的原因。
2. 形式：各班利用开班会课等时间集中一起填写，由各班心理委员收集后，于6月9日至10日报送至心理发展指导中心（图书馆6楼608室）。
3. 便利贴：自制，大小、颜色、花样各班自己创作。心理发展指导中心将挑选出制作优美、温暖感人的作品，在专门展示墙上进行展示，并发放纪念小礼品。
4. 格式：
让我最感动的是......   
原因：
学院加班级加姓名

活动五：
(让心灵沐浴阳光·
让快乐充溢胸膛)小打卡活动
【活动主题】
积极心理(让心灵沐浴阳光·让快乐充溢胸膛)
【参与方式】
由各位辅导员将邀请二维码发至学生群中，各同学用微信扫描二维码即可参与打卡。手机扫描二维码参与。

【参加对象】
我校全体在校学生
【活动时间安排】
时间：2020年5月20日至6月18日
【内容形式及相关操作说明】
1．内容：每天抽出一点时间，写下今天发生的三件开心的事情。这三件事或许并不需要特别重要，也可以很重要；可以详细描述，也可以简单表达。
2．操作方式：步骤一：点击二维码→进入小打卡→加入打卡圈，进圈后点击(菜单)→点击(我在本圈昵称)，将本圈备注名改为(姓名-学号)（方便后台统计人员识别）；步骤二：点击进入(主题)后在当天晚上十二点前进行打卡，打卡完成即可（超过十二点则当天不计入打卡）。每天坚持打卡的同学，经由后台统计连续21天完成打卡可获得惊喜小礼品。
3. 打卡格式：
例如：打卡每天记录三件开心的事。

（1）室友今天回宿舍给我带了我最爱的冰淇淋；
（2）我的姐姐刚刚生了一个健康的男孩；
（3）去上课的路上看见小松鼠自由自在的在树上东蹿西蹿，我的心萌化了。tips：可配上图片、视频或录音。
 
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