为响应体育强国的时代号召，让奥运精神在校园熠熠生辉，带动广大学子关注奥运、热爱体育、参与运动，充分感受中国体育精神，进一步提升学生的身体素质与体育素养。日前，云南工商学院邀请奥运冠军郭伟阳到校开展名师大讲堂之“弘扬奥运精神，争做强国青年”专题讲座。学校领导及各二级学院学生代表参加讲座。   

讲座现场，郭伟阳生动分享了他最早接触体操到成长为一名专业体操运动员的奋斗经过和心路历程。从5岁开启的体操生涯，21年、7千多个日夜、183960个小时，为了训练体操，郭伟阳一直过着吃饭-睡觉-训练三点一线的生活；谈到伤病，他说：“从脚趾到手指，没有不受伤的部位。”为了练好每一个项目，他不断挑战身体极限，摔过两次脑震荡......期间也曾经无数次想过放弃，但是骨子里不服输的劲头一直支撑着他不断努力。他说，每当做出一个动作时就希望做得更好，无数次跌倒又爬起，知道这个动作成为身体的一部分，手上的老茧是努力拼搏的见证。在这种高强度的训练下，他学会了如何在压力下保持冷静和专注，正是这份坚持和不断追求卓越的品质最终带着他进入了国家队，成长为“超级全能”体操运动员，在伦敦奥运会赛场临危受命，最终夺得金牌，实现了自己“拿奥运冠军，为国争光”的目标。   

在谈到面对挑战时的心态调整时，郭伟阳鼓励同学们从关注外在转变为专注自身，真正认识自我。他说：“成功最大的秘诀就是心理暗示，要不断告诉自己一定能行。”良好的心态是成功的前提，希望同学们养成运动的习惯，培养自律、专注、拼搏、坚持的品质，多学习、多思考，全力以赴，超越自我。   

讲座现场氛围热烈，通过郭伟阳精彩的讲解，加深了现场学生对体操运动的了解，激发了他们对体育运动的热爱和对梦想的追求。讲座后，郭伟阳与学生亲切交流并合影留念，并与学校体育社团30余名骨干就体育相关问题进行座谈交流。同学们表示，通过此次活动，不仅近距离感受了奥运冠军的风采和魅力，也看到了成功背后的努力和坚持，奥运精神在此刻变成了具象化，在未来的学习生活中，将继续弘扬中华体育精神，以强健体魄勇担时代使命，勇敢追梦、砥砺前进、追求卓越，在中国式现代化进程中绘制挺膺担当的青春篇章。   

原文链接：https://news.ynzxb.cn/detailArticle/25410550_15969_ynzxb.html?isUserSubscribe